「他の方のお菓子と比較して
自信喪失することがあります...。
自信を持つコツはありますか？」
とご質問を頂くことがあります。
私も会社員の頃は、
自信がなかったです...。
そんな時どうしていたのか？
起業への自信はどうつけたのか？
について解説します！
自信をつける方法①情報を断つ
上を見ればキリがないです。
今の私にだって、上がいます。
そう思うと、上を見ること自体が
無駄だと気付きました。
そこで、他の方のお菓子を見るのを
やめました。
Facebookで他の方の近況を
見ることもやめました。
比較することがなくなり、
心が落ち着きました！
自信をつける方法②やることリストを作る
何に自信がないのか具体的に
リストアップしました。
【例】
・アントルメが作れない
・ナッペが下手
・動画編集スキルがない
それを「やることリスト」に変換し
1つずつこなしていくことで
達成感が自信につながりました✨
自信をつける方法③客観的な視点を持つ
【例】
マドレーヌ作りに自信がなかった時、
５パターン作って、会社の女性陣に
1つずつの感想・どれが好きか
アンケートをとりました。
一般女性が好きな味を知ることで
レシピ作りの指標ができ
自信につながりました♪
ではここからご自身を振り返ってみましょう
Q1 誰と比較して自信をなくしてしまいますか？
その人の発信を見るのをやめましょう。
お付き合いがあるのならフォローしたまま
ミュート（表示しない）に。
またいつか見られる日がくるまで...！
Q2 何に自信がないですか？
具体的に書き出してみて下さい。
それらに自信を持つには
何が必要でしょうか？
書き出してみて下さい。
Q3 客観的な視点をくれそうな人はいますか？
名前を書き出してみましょう。
思いもよらないヒントや
意外なアイディアをもらえるかも！
いかがでしたか？
ぜひご自身を振り返ってみて下さいね♪
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